让你的小孩喝母乳吧！

其实呢，每个人都知道母乳是有多么重要，对于一个新生儿来说，真的是一个无价之宝。但是，却不是每一位妈妈都愿意喂母乳的。原因：得罪说声 - 你们太注重你们的身材了。怕乳房下坠，变得不漂亮等等。。。说真的，我还真的看不起这样子的女人。太自私了！如果是因为母乳不足，那还可以被谅解。

小孩出生后，对他最好的食物就是母乳。因为母乳含有自然抗体，能够给于宝宝一个健康的身体。宝宝刚出世，体内没有抗体。是非常需要母乳的帮助来build up 一个好的系统。而且，也不会有过敏的问题。

我已有2个小孩了。一般来说，小孩在1岁前应该给他们喝母乳的。但是，我因为工作的关系啊，我只能够喂2个月的母乳。其实，如果工作环境允许，我也希望能够延长给我小孩喝母乳的时间。我并不是要推卸，但，真的事实就是不能， 唉！！！

在那2个月里面，我是完完全全喂母乳的。有时，奶水涨，乳房硬到像石头般，小孩又还没到时间要喝奶。那么我就用吸奶器把奶水pump出来，然后放进冰箱里，日后再拿出来给小孩喝。

把母乳挤出来后，用1个干净的容器，记得一定要写下日期和时间。母乳的存放时间有别，在正常的室温，可以耐24小时。如果放进冰箱，可以放至3到5天。如果放进冰库里，那么可以放至3个月。当然，每一次都拿最先存放的出来喂小孩喝。千万不要放进微波炉盯热，那会破坏母乳的营养。只需要把母乳倒进奶瓶里，然后把奶瓶放进一个装了热水的杯，就像炖水一样。不到5分钟就可以给小孩喝了。每当哺乳时，看着宝宝在吸母乳，真得很感动的！感觉非常非常的贴近。宝宝喝饱了，就在怀里面，听着妈妈的心跳，感觉好安全的睡着了。

那一种感觉，我是不会忘记的。那种感觉就是母亲与孩子之间的一种联系，是很温暖的。而且，是多么的纯真，你是不会在任何人身上得到。我会怀念这种被信任的感觉， 一个被小孩信任的感觉。

要有足够的母乳，妈妈就要喝多点汤水吧，也要有足够的休息。那才可以确保有足够的奶水来给宝宝喝。就算不能亲自喂，至少你也可以pump出来给宝宝喝。千万不要认为喂母乳会让你身材走样，是没有这回事的！反而，会让你的身材更加丰满呢！